Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando)

Productos horneados

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando).

El aceite de pescado, el salmón 18.232 g 18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 12.377 g 12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.968 g 10.97%
El aceite de pescado, sardina 10.656 g 10.66%
El aceite de pescado, lacha 8.562 g 8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska) 6.52 g 6.52%
El aceite de pescado, arenque 4.206 g 4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.94 g 3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 3.8 g 3.8%
Pescado, caballa, salado 2.965 g 2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.747 g 1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 1.52 g 1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco 1.457 g 1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 1.429 g 1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.401 g 1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) 1.385 g 1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 1.363 g 1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.321 g 1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos 1.292 g 1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 1.28 g 1.28%

Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando)

Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando) se enumeran a continuación.

Agua 36.42 g 36.42%
La energía (calorías) 266 kcal
Energía (julios) 1113 kJ
Proteína 8.85 g 8.85%
lípido total (grasa) 3.33 g 3.33%
Ceniza 1.98 g 1.98%
Hidratos de carbono, por diferencia 49.42 g 49.42%
Fibra, dietética total 2.7 g 2.7%
Azúcares, total de 5.67 g 5.67%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 1.57 g 1.57%
Fructosa 2.43 g 2.43%
Lactosa 0 g
Maltosa 1.67 g 1.67%
galactosa 0 g
Almidón 37.17 g 37.17%
Calcio, Ca 144 mg 0.14%
Hierro, Fe 3.61 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 98 mg 0.10%

Nutrientes en Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando)